Überstundenabbau im Arbeitsrecht 2025 - das gilt für Arbeitgeber und Arbeitnehmer!

Karla Terhaar
7.1.25
January 8, 2025
Human Resources

Überstunden - ein Thema, das für Arbeitgeber und Arbeitnehmer gleichermaßen brisant ist. Doch was gilt 2025? Wer entscheidet über den Abbau und welche Rechte hast du wirklich?

Eine gestresste Frau in einem Büro schaut auf ihre Armbanduhr, während sie an einem Schreibtisch mit Laptop und Akten sitzt. Im Hintergrund ist die unscharfe Silhouette einer Großstadt zu sehen. Ihr Gesichtsausdruck zeigt Sorgen oder Zeitdruck

Disclaimer: Alle Informationen auf den Seiten dieser Website dienen der allgemeinen Information. Sie stellen keine Rechtsberatung im Einzelfall dar, können und sollen diese auch nicht ersetzen.

Die wichtigsten Fragen im Überblick

Wer entscheidet über den Abbau von Überstunden?
Wie können Überstunden abgebaut werden?
Kann der Arbeitgeber den Abbau von Überstunden verweigern?

Inhalt

Was sind Überstunden - Definition und rechtlicher Rahmen? 

Unter dem Begriff Überstunden werden Arbeitszeiten verstanden, die über die reguläre Arbeitszeit hinausgehen. Im Gegensatz zur Mehrarbeit halten sich Überstunden allerdings noch im Rahmen der gesetzlichen Rahmenbedingungen von 8, maximal 48 Stunden pro Woche. 

Der Abbau von Überstunden muss laut Arbeitsrecht innerhalb von 6 Monaten oder 24 Wochen geschehen. 

Erfahre hier mehr über Überstunden und wie sich Mehrarbeit unterscheidet. 

Überstunden abbauen - Recht und Pflichten für Arbeitgeber und Arbeitnehmer 

Wer entscheidet über den Abbau von Überstunden? 

Überstunden werden immer dann gesammelt, wenn ein Arbeitnehmer über die vertraglich vereinbarte Arbeitszeit hinaus arbeitet. Diese Stunden müssen abgebaut werden. Wie und wann die Überstunden abgebaut oder ausgeglichen werden, steht entweder im Arbeits- oder im Tarifvertrag. Sind hier keine klaren Regeln zum Abbau von Überstunden festgeschrieben, macht der Arbeitgeber Gebrauch von seinem Weisungsrecht. Er entscheidet also, wie und wann die Stunden ausgeglichen werden müssen. 

Wie kann man Überstunden abbauen? 

Grundsätzlich können Überstunden auf zwei Arten abgebaut werden: durch Freizeit oder Vergütung. 

Vergütung

Der Arbeitgeber kann sich dazu entscheiden, Überstunden auszuzahlen. In diesem Fall muss er den Stundenlohn des Arbeitnehmers kennen. Ist dieser vertraglich nicht festgelegt, dann kommt folgende Berechnung zum Tragen.

Um den Stundenlohn des Arbeitgebers herauszufinden, braucht es den Bruttolohn und die vertragliche Wochenstundenzahl. 

Es gibt zwei Möglichkeiten, die Überstundenvergütung berechnen: 

1. Der Bruttolohn wird mal 3 genommen und durch 13 (Wochen) geteilt. Anschließend das Ergebnis durch die Wochenstundenzahl geteilt. Das Ergebnis ist der Stundenlohn.

Beispiel:

Bruttolohn: 4.000

Wochenarbeitsstunden: 38

4.00 x 3 / 13 / 38 = 24,3

2. Der Bruttolohn wird mit 4,33 multipliziert. Dieser Faktor steht für die durchschnittliche Anzahl an Wochen pro Monat. Das Produkt wird durch dei Wochenstundenzahl geteilt.

Beispiel:

4.000 / 4,33 / 38 = 24,3

Freizeit 

Alternativ können Überstunden auch durch Freizeit ausgeglichen werden. Diese Lösung gilt vor allem dann, wenn durch die Überstunden die gesetzliche Grenze von 8 Stunden am Tag überschritten wird. Laut Arbeitszeitgesetz § 3 muss dieser Ausgleich innerhalb von 24 Wochen bzw. sechs Kalendermonaten passieren. 

Kann der Arbeitgeber den Überstundenabbau verweigern? 

Grundsätzlich hat der Arbeitgeber, solange es nicht im Arbeits- oder Tarifvertrag steht, Weisungsrecht. Er darf also bestimmen, wann Überstunden abgebaut werden. Allerdings wird darauf hingewiesen, dass er sich durchaus an die Wünsche des Arbeitnehmers halten sollte. Dennoch kann er den Abbau von Überstunden verweigern. Er sollte aber darauf achten, die gesetzlichen Rahmenbedingungen für Überstunden einzuhalten. 

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